Es un aminoácido presente principalmente en productos cárneos y lácteos. Su principal función es contribuir a la formación de proteínas estructurales, aunque su utilización más popular es estimular la formación de óxido nítrico.
- Contribuye a mantener niveles adecuados de presión arterial.
- Potente efecto vasodilatador que contribuye a mejorar disfunción eréctil.
- Ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina. Contribuye a disminuir los niveles de colesterol.